Sou psicóloga graduada com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental e registro ativo sob o CRP 06/148873. Minha atuação combina rigor técnico com uma postura empática e acessível, afastando formalismos desnecessários que dificultam a expressão sincera de quem busca auxílio.
Cada atendimento virtual é resguardado pelo sigilo profissional rigoroso e conduzido em plataformas seguras. Trabalho com adultos e jovens que enfrentam sobrecarga emocional, descompassos de ansiedade ou transições de carreira que exigem clareza e estrutura prática.
Etapas do atendimento
Compreensão da queixa
Construção de estratégias
Autonomia e consolidação
Identificamos juntos os pensamentos recorrentes, reações emocionais e comportamentos que causam desconforto ou paralisam suas decisões no momento presente.
Desenhamos intervenções orientadas por evidências científicas, avaliando hipóteses reais e estabelecendo metas claras para o intervalo entre as sessões.
Você desenvolve repertório próprio para reconhecer padrões cognitivos, lidar com momentos desafiadores e manter a estabilidade a longo prazo.
Início do acompanhamento
Consulte a disponibilidade de horários para um atendimento mais adequado para sua rotina.